kiire
Kiire on nykymaailman uskonto – Näin eroat siitä 1024 681 Jussi Venäläinen
Kiire on nykymaailman uskonto – Näin eroat siitä
Kiire on yliluonnollinen asia, joka on ympärillämme ja johon uskotaan kollektiivisesti. Se toimii myös tekosyynä lähes kaikkeen. Miten eroat siitä?
veriarvot
Veriarvojen testaus Tallinnassa – Mitä, miksi ja miten? 1024 637 Jussi Venäläinen
Veriarvojen testaus Tallinnassa – Mitä, miksi ja miten?
Intuitio ja kehon kuuntelu vievät tiettyyn pisteeseen asti, jonka jälkeen veriarvojen testaus on hyvä lisä oman hyvinvoinnin kehittämisen työkalupakkiin.
flow-opas
Flow-opas – 10 keinoa saavuttaa flow-tila tietotyössä 1024 597 Jussi Venäläinen
Flow-opas – 10 keinoa saavuttaa flow-tila tietotyössä
Flow on tila, jossa olet tuottavin, luovin ja oppimiskykyisin – paras versio itsestäsi. Lue oppaasta keinot, joilla saavuttaa flow-tila omassa työssäsi.
elamakerta-kirjoittaminen
Miltä tuntui kirjoittaa oma elämäkerta viikossa? 1024 842 Jussi Venäläinen
Miltä tuntui kirjoittaa oma elämäkerta viikossa?
Kirjoitamme joka päivä elämämme kirjaa, mutta emme koskaan lue sitä. Miten elämäkerran kirjoittaminen toimii itsensä kehittämisen välineenä?
nikotiini
Nikotiini – kahvin veroinen täsmäase tietotyöhön 1024 660 Jussi Venäläinen
Nikotiini – kahvin veroinen täsmäase tietotyöhön
Nikotiinia ei äkkiseltään ajattelisi keskittymisen apuvälineenä, mutta tutkimuksien perusteella se voittaa jopa kahvin. Lue miten sitä kannattaa käyttää.
itsensa-kehittaminen
Itsensä kehittämisen klubi – Helsinki, syksy 2018 1024 682 Jussi Venäläinen
Itsensä kehittämisen klubi – Helsinki, syksy 2018
Alkavatko self help -kirjat jo toistamaan itseään, eivätkä ruoki enää ajattelua? Vie itsensä kehittäminen seuraavalle tasolle osallistumalla klubin miitteihin.
pariskunta-yrittajyys
Puolison kanssa 24/7 – miltä tuntuu olla yrittäjäpariskunta? 1024 681 Jussi Venäläinen
Puolison kanssa 24/7 – miltä tuntuu olla yrittäjäpariskunta?
Parisuhde ja yrittäjyys – mahdoton yhdistelmä? On ehkä helpompiakin tapoja elää, mutta meillä plussat voittavat miinukset.
suihku-kylma
Kylmät suihkut – Hyödyllistä hulluutta 1024 625 Jussi Venäläinen
Kylmät suihkut – Hyödyllistä hulluutta
Kylmät suihkut kuulostavat hulluilta, mutta niissä on paljonkin järkeä. Lue 10 fyysistä ja mentaalista hyötyä kylmässä suihkussa käymisestä.
onnellisuus-kipu
Onnellisuus löytyy kivun ja kärsimyksen välistä 1024 611 Jussi Venäläinen
Onnellisuus löytyy kivun ja kärsimyksen välistä
Onnellisuus on asia, jota me kaikki tavalla tai toisella tavoittelemme. Jokaisella on näkemyksensä hyvästä elämästä, mutta se sisältää harvoin kielteisiä asioita, vaikka kipu ja kärsimys ovat erittäin olennaisessa osassa onnellisuutta.
paasto-kokeilu
Kolmen päivän paasto – miksi tein sen ja miltä se tuntui? 1024 683 Jussi Venäläinen
Kolmen päivän paasto – miksi tein sen ja miltä se tuntui?
Kokeilussa pidempi paasto. Blogipostauksessa oman paastoni topit, flopit ja opit sekä vinkit pidempien paastojen toteutukseen.
tuottavuus-sahkoposti
Työn tuottavuus – näin käsittelet sähköpostin tehokkaasti 1024 576 Jussi Venäläinen
Työn tuottavuus – näin käsittelet sähköpostin tehokkaasti
Sähköposti on monille pakollinen paha, jonka kanssa elämistä voi kuitenkin tehostaa ja helpottaa merkittävästi muutaman keinon avulla.
tasapaino-elama
Tasapainoinen elämä on nykyajan harha – kannattaako sitä edes tavoitella? 1024 538 Jussi Venäläinen
Tasapainoinen elämä on nykyajan harha – kannattaako sitä edes tavoitella?
Tasapainoon pyrkimisestä on tullut aikamme limbo. Itsessään kauniista asiasta ja hyvästä lähtökohdasta on nykyajan odotuksiin peilattuna tullut aivan jotain muuta kuin tasapainoista.