Olen 31-vuotias helsinkiläistynyt flow-tilan asiantuntija, entinen elämys- ja hyvinvointialojen puuhamies.
Intohimojani flow’n ohella ovat itsensä kehittäminen, ajattelu, tuottavuus, liike, oppiminen ja hyvinvointi.
Nykyään tekemiseni ytimessä on flow-tilaan syventyminen ja siitä kertyneiden oppien ammentaminen muille
kouluttamisen, valmentamisen ja puhumisen kautta.
Tietotyöntekijät kokevat hukkuvansa informaation ja tekemisen määrän alle, ja juuri he palavat useimmin loppuun. Pienelläkin flow’n määrän kasvulla on mahdollista jopa tuplata työn tuottavuus, saman työajan puitteissa ja vähemmällä stressillä.
Lataa mailiisi opas, josta löydät 10 keinoa flow-tilaan pääsyyn työssäsi.
Vieraana valmentaja ja hyvinvointiyrittäjä Tomi Kokko. Juttelun teemoina kovaa paahtaminen, hyvinvointi, tavoitteet, unelmat ja hyvinvointiskenen nykymeno.
Vieraana mentalisti ja taikuri Jose Ahonen. Aiheina mentalismi, taikuus, hypnoosi, huijaukset, suggestiot ja mikroilmeiden lukeminen.
Vieraana henkinen valmentaja Ilkka Rajala. Aiheina mieli, ajattelu, tietoisuus, valaistuminen, flow-tila ja henkinen valmentaminen.
Jussin vierailu Motivaatiomiehen podcastissa. Keskustelun aiheena flow-tila, sen hyödyt ja kuinka päästä siihen etenkin tietotyössä.
