Flow-osaaminen on yksi tärkeimpiä taitoja 2020-luvun työelämässä. Valmennan yrityksiä ja tietotyöläisiä kuinka päästä flow-tilaan ja luoda sille edellytyksiä.
Olen 32-vuotias, alunperin savolainen ja nykyisin helsinkiläistynyt kasvuyrittäjä. Intohimojani flow’n ohella ovat itsensä kehittäminen, ajattelu, tehokkuus, liike, oppiminen ja hyvinvointi. Nykyään tekemiseni ytimessä on flow-tilaan syventyminen ja siitä kertyneiden oppien ammentaminen muille kouluttamisen, valmentamisen ja puhumisen kautta.
Flow-tila on käsite, josta moni on kuullut, mutta jonka harva tuntee. Tuon maagisen aikaansaamisen tilan ajatellaan usein olevan vain taiteilijoiden ja urheilijoiden saavutettavissa. Todellisuudessa se on lähempänä meitä jokaista kuin arvaammekaan ‒ omien korviemme välissä. Flow on optimaalinen tila, joka voi pienien parannuksien sijaan moninkertaistaa tuottavuuden ja luovuuden tietotyössä.
Tämä kirja antaa sinulle avaimet flow-osaamisesi kehittämiseen viimeaikaisen neurobiologian ja psykologian tutkimustiedon avulla. Lisäksi saat työkalupakillisen konkreettisia keinoja, joilla valjastat flow-tilan käyttöön omassa työssäsi. Kirja ilmestyy 24.2. ja löytyy kaikista hyvin varustelluista kirjakaupoista. Voit lukea kirjan johdannon täältä.
Tietotyöntekijät kokevat hukkuvansa informaation ja tekemisen määrän alle, ja juuri he palavat useimmin loppuun. Pienelläkin flow’n määrän kasvulla on mahdollista jopa tuplata työn tuottavuus, saman työajan puitteissa ja vähemmällä stressillä.
Lataa mailiisi opas, josta löydät 10 keinoa flow-tilaan pääsyyn työssäsi.
14.2. Livelähetys: Sydänlive – Hetki Luovuudelle, klo 11
25.2. Nordic Startup School
29.2. GoExpo -messut, klo 14
2.3. Keskustakirjasto Oodi, avoin luento klo 17
Vieraana asiantuntija Jaakko Halmetoja. Tarinoinnin aihioina into- ja kunnianhimo, savolaisuus, kulttuurien rytmierot, sähköposti, luonto ja dopamiini.
Kiire on yliluonnollinen asia, joka on ympärillämme ja johon uskotaan kollektiivisesti. Se toimii myös tekosyynä lähes kaikkeen. Miten eroat siitä?
Vieraina puhuja Perttu Pölönen ja opettaja Lauri Häggman. Aiheena vaatimattomasti kolme ehdotusta Suomen koulujärjestelmän mullistamiseksi.
Jussin vierailu Yksi Hyvinvointi -podcastin vieraana. Aiheena miten päästä flow-tilaan tietotyössä ja miten organisaatio voi tukea työntekijöiden flow’ta.
