Kirjoitukset, puheet ja videot aiheesta:

hyvinvointi

Blogit

Onnellisuus löytyy kivun ja kärsimyksen välistä
Onnellisuus löytyy kivun ja kärsimyksen välistä

Onnellisuus on asia, jota me kaikki tavalla tai toisella tavoittelemme. Jokaisella on näkemyksensä hyvästä elämästä, mutta se sisältää harvoin kielteisiä asioita, vaikka kipu ja kärsimys ovat erittäin olennaisessa osassa onnellisuutta.

Kolmen päivän paasto - miksi tein sen ja miltä se tuntui?
Kolmen päivän paasto - miksi tein sen ja miltä se tuntui?

Kokeilussa pidempi paasto. Blogipostauksessa oman paastoni topit, flopit ja opit sekä vinkit pidempien paastojen toteutukseen.

Työn tuottavuus - näin käsittelet sähköpostin tehokkaasti
Työn tuottavuus - näin käsittelet sähköpostin tehokkaasti

Sähköposti on monille pakollinen paha, jonka kanssa elämistä voi kuitenkin tehostaa ja helpottaa merkittävästi muutaman keinon avulla.

Podcastit

JV Podcast #20 - Tuomo Loukomies - Miten optimoida oppimista?

Vieraana oppimisvalmentaja Tuomo Loukomies. Keskustelussa aiheina oppiminen työelämässä, oppimiseen liittyvät myytit ja oppimisen optimointi.

JV Podcast #19 - Jenni Janakka - Rakkaus, röyhkeys ja ajattelumallit

Vieraana kirjoittaja, puhetaiteilija ja asennemuija Jenni Janakka. Aiheina rakkaus, rohkeus, minäkuva, ajattelumallit ja naisten asema.

JV Podcast #18 - Jussi Ahlroth - Fiktio, tiedon käsittely ja Game of Thrones -jälkipuinti

Vieraana toimittaja, kirjailija ja Game of Thrones -asiantuntija Jussi Ahlroth. Teemoina tiedon ja kokonaisuuksien jäsentäminen sekä Thronesin jälkipuinti.