Kirjoitukset, puheet ja videot aiheesta:

terveys

Blogit

Veriarvojen testaus Tallinnassa - Mitä, miksi ja miten?
Veriarvojen testaus Tallinnassa - Mitä, miksi ja miten?

Intuitio ja kehon kuuntelu vievät tiettyyn pisteeseen asti, jonka jälkeen veriarvojen testaus on hyvä lisä oman hyvinvoinnin kehittämisen työkalupakkiin.

Nikotiini - kahvin veroinen täsmäase tietotyöhön
Nikotiini - kahvin veroinen täsmäase tietotyöhön

Nikotiinia ei äkkiseltään ajattelisi keskittymisen apuvälineenä, mutta tutkimuksien perusteella se voittaa jopa kahvin. Lue miten sitä voi käyttää.

Kylmät suihkut - Hyödyllistä hulluutta
Kylmät suihkut - Hyödyllistä hulluutta

Kylmät suihkut kuulostavat hulluilta, mutta niissä on paljonkin järkeä. Lue 10 fyysistä ja mentaalista hyötyä kylmässä suihkussa käymisestä.

Podcastit

Näyttäisi siltä, että yhtään juttua ei löytynyt.